Толеъ Холназаров: путь легенды таджикского спорта и его новая миссия

Имя Толеъ Холназаров навсегда вписано в историю таджикского спорта. Один из основателей пауэрлифтинга в Таджикистане, спортсмен мирового уровня и обладатель множества титулов, он долгие годы был лицом силовых видов спорта страны.

ДУШАНБЕ, сентябрь — SPORTS.tj. Сегодня Холназаров продолжает развивать таджикский спорт, но уже в новом амплуа — тренера, наставника и руководителя.

Толеъ Холназаров родился 1 мая 1975 года в Советском районе Кулябской области (ныне район Темурмалика). В мир спорта он пришёл в 1990-х, когда пауэрлифтинг только зарождался в Таджикистане. Сначала Холназаров выступал в весовой категории 82 кг, затем перешёл в 90 кг, а с 2006 года соревновался среди «сотников» — в категории 100 кг, где добился самых громких побед.

Его карьера была насыщена громкими достижениями:

* 1996 — серебро чемпионата мира в Финляндии;

* 1998 — победитель Кубка Казахстана и золото чемпионата мира в Венгрии;

* 2000 — чемпион Азии в Навои (Узбекистан);

* 2005 — серебро чемпионата мира в Майами (США);

* 2006 — чемпион мира среди профессионалов в Нью-Йорке (США);

* 2008 — бронза чемпионата мира в Палм-Бич (США).

Эти победы сделали его первым таджикским пауэрлифтером, который заявил о себе на мировой арене, открыв дорогу молодому поколению спортсменов.

После серьёзной травмы — разрыва бицепса и связок плеча в 2011 году — Холназаров завершил профессиональную карьеру. Однако со спортом он не расстался: уже с 2010-х годов активно работает как тренер и наставник.

Сегодня Толеъ работает со спортсменами, совмещая классическую силовую базу с современными методиками. Его программы включают:

* подготовку бойцов MMA, боксёров и борцов;

* силовую работу и пауэрлифтинг;

* бодибилдинг и фитнес;

* функциональные тренировки для профессионалов и любителей;

* персональные программы для набора массы, развития силы и снижения веса.

По информации республиканского портала Sports.tj, в апреле 2022 года Холназаров был назначен председателем Федерации бодибилдинга и пауэрлифтинга Таджикистана.

На этом посту он сосредоточился на трёх ключевых направлениях: популяризация бодибилдинга и пауэрлифтинга среди молодёжи, привлечение спонсоров для поддержки спортсменов на международных турнирах, создание единой системы подготовки атлетов в стране.

История Толеъ Холназарова — это пример силы духа. После травмы, которая закрыла путь к новым личным рекордам, он нашёл способ передать опыт новому поколению. Он сумел превратить травму в новую возможность, сохранив своё имя среди ключевых фигур таджикского спорта.