Доктор Собирджон Хотамов о синдроме лестничной мышцы

Таджикский доктор, врач-терапевт, иглотерапевт и врач-массажист Собирджон Хотамов сегодня поднимает тему синдрома лестничной мышцы.

ДУШАНБЕ, март — SPORTS.tj. Как узнать, есть это у вас и какие способы лечения существуют?

Если вас беспокоят следующие симптомы, значит, у вас есть синдром лестничной мышцы:

📍 Боли в верхней части спины (особенно внутренней стороны лопатки)

📌 Боли в шее

📌 Боли в боковой части лица

📌 Боли в верхней части груди

📌 Боли в плечах

📌 Боли в руках

📌 Комок в горле

📌 Хрипота

📌 Синдром височно-нижнечелюстного сустава.

— Причиной этих симптомов может стать сдавление или повреждение нервов или сосудов в реберно-ключичном промежутке, — рассказывает врач. — Причиной сужения этого промежутка могут стать травма, ожирение, врожденные аномалии, нарушение осанки.

Среди приобретенных причин СЛМ могут быть нарушения осанки – провисание плеч или избыточный наклон головы вперед.

Также это могут быть повторяющиеся движения, приводящие к износу тканей и развитию СЛМ-например, плавание, тренировки с отягощениями.

— Увеличение веса при беременности и ожирении, чрезмерно развитые мышцы шеи (при занятиях борьбой, тяжелой атлетикой); длительная фиксация рук в одном положении (работа за компьютером) могут оказывать длительное давление на нервы и сосуды и вызвать СЛМ, — отмечает Хотамов.

При отсутствии адекватного лечения СЛМ может привести к повреждению нервов и даже к атрофии и выраженной слабости в руках!

— К счастью, адекватно проведенное лечение с применением массажа точек нужных зон, иногда с применением иглоукалывания, а также методами мануальной терапии, приводит к отличным результатам выздоровления, — сказал доктор.