Из Сафобахша – к мировой арене: интервью с тренером Амоном Даминовым

Спортивный зал в селе Сафобахш, открывшийся совсем недавно, уже называют уникальным проектом в сельских районах Таджикистана.

ДУШАНБЕ, июль — SPORTS.tj. Более сотни детей и подростков ежедневно занимаются здесь боксом, панкратионом, тайским боксом, кроссфитом — и главное, получают не только физическую подготовку, но и воспитание характера.

Наставник юных спортсменов — титулованный тренер, мастер спорта по тайскому боксу, чемпион Азии, России и призёр чемпионата мира — Амон Даминов. Sports.tj поговорил с ним о спорте, воспитанниках, мечтах и реальных целях.

– Амон, расскажите, как родилась идея создать такой зал в Сафобахше?

– Желание давно было. Я знаю, как мало возможностей у ребят из села. Благодаря поддержке неравнодушных людей, особенно генерал-майора, командующего Управлением внутренних войск МВД Республики Таджикистан, Сухроба Рауфзода. мы смогли воплотить эту мечту.

Сейчас у нас есть всё: татами, груши, оборудование, перчатки, ковры. Мы проводим полноценные тренировки по разным дисциплинам.

– Чем уникален ваш спортзал? Что в нём особенно ценно?

– Его главное отличие — доступность. Это зал для всех, кто хочет заниматься. Приходят дети из Сафобахша, соседних сёл и даже других частей Дангары.

У нас три смены: младшие, подростки и старшие. Каждый день — по расписанию, по направлению. Мы не просто учим бить — мы учим уважать, дисциплинировать себя, идти к цели. Это больше, чем спорт.

– Какими видами спорта занимаются ваши воспитанники?

– Основные направления — бокс, тайский бокс, панкратион, кикбоксинг и кроссфит. Мы стараемся давать детям разнообразную подготовку. Есть ребята, которые специализируются, а есть те, кто пробует всё.

Для маленьких делаем упор на координацию и базовую физику. Для старших — уже техника, выносливость, спарринги. И обязательно — психологическая подготовка. Без этого в единоборствах невозможно.

– Видите ли вы среди них будущих чемпионов?

– Да, абсолютно. Есть мальчишки, у которых глаза горят. Они не просто слушают — они впитывают, анализируют, стараются.

Я говорю им: главное — не останавливаться. Потому что из таких мест, как Сафобахш, чемпионы получаются не благодаря, а вопреки. И если у них будет характер — они дойдут до международного уровня. Я в это верю.

– Вы сами прошли большой путь как спортсмен. Что вы стараетесь передать ребятам?

– У меня был насыщенный путь: я становился 20-кратным чемпионом Таджикистана, выигрывал чемпионат Азии, побеждал на турнирах в России, участвовал в чемпионате мира.

Но не титулы главное. Главное — дух, дисциплина, честность. Именно это я и стараюсь передать. Я говорю: ты можешь проиграть бой, но ты не должен проиграть себя. Надо быть человеком — всегда. В этом суть.

– Каково ваше отношение к современной молодёжи? Они отличаются от вашего поколения?

– Безусловно. Они быстрее воспринимают, у них больше информации, больше контакта с миром. Но при этом, к сожалению, меньше терпения и концентрации. Я это вижу. Мы стараемся работать над этим — учим их доводить дело до конца.

И ещё важно: многие приходят, потому что слышали о различных таджикских звезд. Для них они – герои. Это хорошо, потому что мечта должна быть конкретной. Я говорю: если они смогли — почему ты не сможешь?

– Насколько важна поддержка?

– Это критически важно. Мы не можем расти изолированно. Поэтому поддержка, которую оказал генерал-майор Сухроб Рауфзода — она бесценна.

Он сам человек, который уважает спорт, помогает не только словам, но и делом. Благодаря таким людям мы можем заниматься на уровне, достойном профессионалов.

– Какие у вас планы на будущее как у тренера?

– Мечта — чтобы наши воспитанники выступали за сборную, за клубы, попадали на чемпионаты. Но ещё важнее — чтобы они стали достойными людьми.

Я хочу, чтобы родители, глядя на своих сыновей, говорили: он пошёл в спорт и стал сильнее — не только физически, но и душой. Это моя главная цель.

– Что бы вы сказали тем мальчишкам, которые только собираются сделать первый шаг в спорт?

– Я скажу просто: не бойтесь. У вас есть шанс. У вас есть зал, тренеры, старшие товарищи. Главное — приходите.

Даже если вы думаете, что не получится — получится. Надо только делать первый шаг и верить. А дальше — работать. И всё будет. Мы продолжаем работать — ради детей, ради спорта, ради будущего.